شبکه اجتماعی گردشگری تیشینه دوست گرامی برای آشنایی با گشت و گذارهای دیگر دوستان از شبکه اجتماعی تیشینه دیدن کنید. مشاهده شبکه اجتماعی گردشگری تیشینه ایلیا مقدم گزارش خطا کوهنوردینکات مفید در کوهنوردینکات ایمنی در کوهستانکوهستاننکات ایمنی نکات ایمنی در کوهستان۱- به محض مشاهده هوای نامناسب و قبل از بحرانی شدن شرایط از پوششهای حفاظتی خود ( لباس بادگیر ، کلاه و دستکش ) استفاده کنید .۲- در انتخاب وسایل به تناسب کلی انها توجه داشته باشید نه به قیمت انها.۳- با مشاهده اولین نشانههای بیماری مانندک تنگی نفس ،سرفه ، و خستگی مفرط در میان اعضای گروه فرد بیمار را با همراه به پایین بفرستید.۴- در حین اجرای برنامه ، اگر پی بردید که راه را گم کرده اید ، شتاب زده عمل نکنید. قبل از انجام هر کاری با مطالعه نقشه به ارزیابی موقعیت خود در منطقه بپردازید. اجازه ندهید کسی از گزوه جدا بشود.۵- اگر در برخورد با شرایطی غیر منتظره مجبور شدید ، شب را بدون برنامهه قبلی در کوه بمانید ، ابتدا از ارتفاع خود کم کنید . پناه دیوارهها ، داخل شکافها و غارهها بهترین مکانها برای شب مانی هستند .۶- مهمترین وسیله شخصی در برنامههای کوهنوردی کفش کوه است . کفش کوهنورد باید یک نمره بزرگتر از کفش شهری باشد تا در ناهمواریهای کوهستان که با جوراب اضافه پوشیده میشود از صدمات پنجه و کنارههای پا و قوزک جلوگیری کند.۷- افراد ضعیف را در وسط تیم قرار دهید تا از هر نظر در حمایت باشند. به طور معمول افراد با تجربه را در جلو و انتهای تیم قرار میدهند.۸- به علت وزش بادهای شدید ، از اردو زدن روی قلهها وتیغهها بپرهیزید .۹- توجه به این نکته ضروری است که وزن کوله پشتی نباید بیش از یک سوم ، وزن کوهنورد باشد. ارسال مطالب بیشتر
نکات ایمنی در کوهستان۱- به محض مشاهده هوای نامناسب و قبل از بحرانی شدن شرایط از پوششهای حفاظتی خود ( لباس بادگیر ، کلاه و دستکش ) استفاده کنید .۲- در انتخاب وسایل به تناسب کلی انها توجه داشته باشید نه به قیمت انها.۳- با مشاهده اولین نشانههای بیماری مانندک تنگی نفس ،سرفه ، و خستگی مفرط در میان اعضای گروه فرد بیمار را با همراه به پایین بفرستید.۴- در حین اجرای برنامه ، اگر پی بردید که راه را گم کرده اید ، شتاب زده عمل نکنید. قبل از انجام هر کاری با مطالعه نقشه به ارزیابی موقعیت خود در منطقه بپردازید. اجازه ندهید کسی از گزوه جدا بشود.۵- اگر در برخورد با شرایطی غیر منتظره مجبور شدید ، شب را بدون برنامهه قبلی در کوه بمانید ، ابتدا از ارتفاع خود کم کنید . پناه دیوارهها ، داخل شکافها و غارهها بهترین مکانها برای شب مانی هستند .۶- مهمترین وسیله شخصی در برنامههای کوهنوردی کفش کوه است . کفش کوهنورد باید یک نمره بزرگتر از کفش شهری باشد تا در ناهمواریهای کوهستان که با جوراب اضافه پوشیده میشود از صدمات پنجه و کنارههای پا و قوزک جلوگیری کند.۷- افراد ضعیف را در وسط تیم قرار دهید تا از هر نظر در حمایت باشند. به طور معمول افراد با تجربه را در جلو و انتهای تیم قرار میدهند.۸- به علت وزش بادهای شدید ، از اردو زدن روی قلهها وتیغهها بپرهیزید .۹- توجه به این نکته ضروری است که وزن کوله پشتی نباید بیش از یک سوم ، وزن کوهنورد باشد.