کوهستان

کوهستان ژورا

رشته کوه ژورا رشته کوه کم وسعتی در شمال رشته‌کوه آلپ و میان کشورهای فرانسه، سوییس و آلمان که خط تقسیم آب میان رودهای راین و رون است.
این رشته‌کوه بخش مشخصی از فلات مرکزی اروپا است. بلندترین چکاد این رشته‌کوه ۱۷۲۰ متر ارتفاع دارد.
در این رشته‌کوه فعالیت‌های توریستی-ورزشی مانند اسکی و دوچرخه‌سواری ... ادامه مطلب
کوهستان ژورا

بهشت از یادرفته

کوهستان میروتش با امتداد ۳۰۰ کیلومترمربع در بخش پر پیچ و خم رودخانه دانوب قرار گرفته است. در اینجا دانوب از دل صخره‌های ناهموار تنگه دیِرآپ عبور می‌کند. این تنگه در سال ۱۹۷۴ تبدیل به پارک ملی شد. از این رو، کوهنوردان برای عبور از تنگه و صعود به قله استرباتس بزرگ که مرتفع‌ترین قله کوه میروتش محسوب می‌شود، ... ادامه مطلب
بهشت از یادرفته

طبیعت کوهستانی ترانسیلوانیا

کوهنوردی در طبیعت همیشه منبع الهام بسیاری از عکاسان بوده است. این بار اَلِکس روبسیچ در طی سفری کوتاه به مارامورِس (شهری کوچک در رومانی) تصاویر بسیار زیبایی را به روش سنتی عکس‌برداری از طبیعت ثبت کرده است. به گفته الکس چشم‌اندازهای این منطقه از رومانی بسیار صاف و فضای آن آرامش‌بخش است. ناگفته نماند وی ... ادامه مطلب
طبیعت کوهستانی ترانسیلوانیا

دانستنی هایی راجع به سفر به کوهستان

۱ . کوهنوردی بسیار به سلامت بدنتان کمک میکند.
هیچ جایی به اندازه‌ی کوه برای سلامتی بدنتان فعالیت‌های متنوع ندارد. شیوه‌های مختلف کوهنوردی و انواع سطوح کوهنوردی باعث میشوند که همیشه قدرت بدنی خوب و اندام مناسب داشته باشید. البته باید به خطرات این ورزش هم آگاه وآماده باشید.
۲ . شما یاد میگیرید که با دید متفاوت‌تری به زندگی نگاه کنید
میگویند که از یک کوه بسیار بزرگ بالا بروید تا بفهمید چقدر کوچکید. همانطور که از کوه و ارتفاع میتوانید با نگاه دیگری زیرپایتان را ببینید، دیدتان به مسائل زندگیتان نیز تغییر میکند.
۳ .صلح و آرامش را میتوان از کوه آموخت.
احساس آرامشی که کوه به شما میدهد را فقط وقتی تجربه کنید میتوانید بفهمید که چقدر ارزشمند است. احساسی که تا مدتی بعد از ترک کوه هم باشما می‌ماند. وقتی در کوه هستید زمانی را به نشستن روی سنگ و لذت بردن از سکون و سکوت اختصاص دهید.
۴ . زیبایی را درک میکنید.
نمیتوان زیبایی کوه را انکار کرد. در هر فصلی زیباست. آبشارهای درآمده از دل کوه، قله‌های برفی، گلهای نادر و سنگ‌های عجیب را تنها در کوهستان میتوانید بیابید.
۵ . هوای کوهستان همیشه عالی است.
هوای کوهستان بسیار تازه و تمیز است. نفسی که به داخل ریه هایتان میرود پراز تازگی است. با نفس‌های عمیق این تازگی را به درون میکشید.
لوازم سفر به کوهستان,تغذیه در کوهستان
احساس آرامشی که کوه به شما میدهد را وقتی تجربه کنید، میتوانید بفهمید که چقدر ارزشمند است
۶ . نسبت به گذر زمان دید دیگری پیدا میکنید.
در کوه انگار زمان از حرکت می‌ایستد. فکر میکنید که مدتی طولانیست که کوه یک شکل خاص دارد و فکر میکنید که برای خودتان هم همین اتفاق خواهد افتاد. دوروبرتان سکون عجیبی حس میکنید.
۷ . اهمیت طبیعت بکر و دست نخورده را درک میکنید.
میفهمید که چقدر خوب است قسمتهایی از طبیعت از دسترس عموم مردم و توریستها دور باشد. بیشتر نواحی کوهستانی هنوز بکر و خراب نشده هستند.
۸ . بوی کوهستان عالی است.
علاوه بر هوای تمیز، مشامتان پر از بوهای خوب میشود. نه تنها بوی گلهای کوهی بلکه بویی که از خود کوه تراوش میشود.
۹ . اهمیت کشف کردن را میفهمید.
همیشه چیز جدیدی برای امتحان کردن در کوهستان وجود دارد. یک راه جدید برای عبور. کوه نیاز شما به کشف را ارضا میکند.
۱۰ . به هوا احترام میگذارید.
چون گاهی شرایط تنفس در کوه سخت میشود میدانید چقدر هوا اهمیت دارد. میدانید این هوا باعث زنده ماندنتان است و به آن احترام میگذارید. ... ادامه مطلب
دانستنی هایی راجع به سفر به کوهستان

کوهستان رورایما

کوهستان رورایما، یکی از قدیمی‌ترین کوه‌های جهان با قله ای مسطح و دو میلیارد سال قدمت است که انواع گیاهان و جانوارن بر روی آن زندگی می‌کنند. هر روز بر روی آن باران می‌بارد و این آب با پیدا کردن راه خودش در سنگ‌ها و شکاف ها، از لبه رورایما جاری می‌شود تا بلندترین آبشار جهان ، یعنی آبشار فرشتگان با ارتفاع ... ادامه مطلب
کوهستان رورایما

کِی۲ ،کوهستانی وحشی

کِی۲ نام دومین قله بلند روی زمین (پس از اورست) می‌باشد. این قله در منطقهٔ قره قروم رشته کوه‌های هیمالیا بین مرز پاکستان و چین قرار گرفته‌است. این قله ۸٬۶۱۱ متر از سطح دریا ارتفاع دارد. این قله دارای فنی‌ترین مسیر صعود در جهان است. تعداد کوهنوردانی که در راه رسیدن به قله کشته شده‌اند، یک چهارم تعداد کسانی ... ادامه مطلب
کِی۲ ،کوهستانی وحشی

چند نکته مهم آموزشی در مورد کوهنوردی (1)

در انواع کوهنوردی نکات زیر را درنظر بگیرید:
- کوله پشتی٬ خانه کوچک کوهنورد است
- قدمهای خود را نسبت به شیبها تنظیم کنید.
- کوهنوردی ورزش جمعی است از تک روی پرهیز کنید.
- تنها بکوه نروید .
- درکوه هیچگاه ندوید .
- نظم طبیعت را بهم نزنید .
- گیاهان را به آتش نکشید.
- به ... ادامه مطلب
چند نکته مهم آموزشی در مورد کوهنوردی  (1)

اتراق در بلندترین نقطه دنیا

زمستان و جاذبه ورزش‌های زمستانی تقریبا در تمامی نقاط دنیا طرفداران ویژه خود را دارد. کوهنوردی در میان صخره‌های پوشیده شده از برف و یخ و هیجان اسکی روی برف‌های تلنبار شده، جاذبه‌ای است که اگر یک بار تجربه‌اش کنی، دیگر سخت است رهایتان کند.
در کشور سوئیس کوهستانی وجود دارد که در زمستان‌های سرد و پر از برف خود همواره گردشگران بسیاری را به خود جذب می‌کند، اما این محبوبیت تنها به دلیل وجود کوه یا برف و صخره نوردی زمستانی نیست بلکه هدف بیشتر این کوهنوردان و گردشگران از این سفر، تجربه اقامت و بازدید از مرتفع‌ترین کلبه جهان است.
کلبه‌ای چوبی که در میان دامنه پر برف کوهستان با شیب منحصر به فرد خود قرار دارد و مشهور است که هیچ کلبه دیگری در سراسر جهان در ارتفاع بالاتری از آن وجود ندارد.
کلبه سولوای در شمال شرق خط الراس کوهستان ماترهورن نزدیکی بخش والایز در کشور سوئیس قرار دارد. این کلبه که در ارتفاع 4003 متری از سطح دریا قرار دارد به انجمن کوهنوردان آلپ، که بزرگ‌ترین انجمن کوهنوردی سوئیس است، تعلق دارد.
این کلبه شگفت‌انگیز سال 1915 ساخته شد و در آن هنگام همه مصالح و مواد مورد نیاز برای ساختمان‌سازی، توسط حیوانات باربر، نیروی انسانی و ریل کابلی موقتی که به همین منظور ساخته شد از مسافتی بسیار دورتر یعنی فاصله 3260 متری این کلبه، منتقل شده است.
نکته جالب در مورد ساخت این کلبه، صرف تنها پنج روز برای تکمیل آن است که در نوع خود یک رکورد به شمار می‌رود.
سال 1966 تعمیرات و تغییراتی در آن ایجاد شد و 10 سال پس از آن نیز در این کلبه یک دستگاه تلفن برای تماس‌های اضطراری نصب شد البته امروزه این کلبه مجهز به سیستم‌های مدرن و بهرمند از انرژی خورشیدی و ارتباطات ماهواره‌ای است.
نام این کلبه به یادبود مهندسی بلژیکی است که نقش زیادی در ساخت و شهرت این کلبه ایفا کرد. محل قرار گرفتن این کلبه به اندازه‌ای شگفت‌آور و غیرقابل تصور است که تقریبا محال به نظر می‌رسد از پائین کوه بتوانید محل آن را حدس زده و پیدا کنید.
این موضوع هنوز هم برای بسیاری از گردشگران عجیب است که چگونه و به چه دلیل در این موقعیت دشوار و شیب زیاد و فضای نامناسب چنین کلبه‌ای ساخته شده است که البته وجود آن فرشته نجات و تسلی بخش بسیاری از کوهنوردانی است که در مسیر رسیدن قله در آن استراحت می‌کنند.
... ادامه مطلب
اتراق در بلندترین نقطه دنیا

لذت هایی که کوهنوردان در کوهستان می‌برند

کوهنوردان صلح و آرامش را از کوه می‌آموزند
کوه به شما احساس آرامشی می‌دهد که تنها با تجربه آن به ارزشمندی اش پی می‌برید . حتی این احساس تا مدت‌ها بعد از کوهنوردی هم در وجود شما خواهد ماند . وقتی به کوهنوردی می‌روید زمانی را به نشستن روی سنگ و لذت بردن از سکوت اختصاص دهید .
کوهنوردی باعث سلامت جسمی تان می‌شود
هیچ مکانی به اندازه‌ی کوه برای سلامتی بدن مفید نیست . سطوح و شیوه‌های مختلف کوهنوردی سبب می‌شود که همیشه قدرت بدنی بالایی داشته باشید و تناسب اندام تان حفظ شود . البته باید به خطرات کوهنوردی هم توجه کنید .
نگاه متفاوتی به زندگی خواهید داشت
جمله معروفی است که می‌گویند وقتی از کوه بسیار بلندی بالا روید متوجه کوچکی خود می‌شوید . وقتی از کوه و ارتفاع به زیر پایتان نگاه می‌کنید ، دیدتان هم نسبت به مسائل مختلف زندگی تغییر خواهد کرد .
به گذر زمان دید بهتری پیدا می‌کنید
در کوه انگار گذر زمان وجود ندارد . تصور می‌کنید که مدت طولانیست که کوه شکل خاصی دارد و فکر می‌کنید که برای شما هم این اتفاق خواهد افتاد . با کوهنوردی در اطراف تان سکون خاصی را حس خواهید کرد .
با کوهنوردی زیبایی را درک می‌کنید
کوه زیبایی خارق العاده ای دارد . در هر فصلی زیباست . تماشای آبشارهای بیرون آمده از دل کوه ، قله‌های برفی ، سنگ‌های زیبا و گل‌های نادر در کوهستان لذت بخش است .
استشمام بوی کوهستان عالی است !
با کوهنوردی علاوه بر استشمام هوای تمیز ، بوهای خوب مشام تان را پر می‌کند . بوی خوشایندی که از گل‌های کوهی و کوه بیرون می‌آید .
کوهستان همیشه هوای بکر دارد
هوای کوهستان همیشه تازه و پاک است . نفسی که در کوهستان می‌کشید پر از تازگی و طراوت است . کوهنوردان در کوهستان نفس عمیق می‌کشند و این تازگی را به درون ریه‌های خود می‌برند .
به هوا احترام میگذارید
گاهی تنفس در کوهستان برایتان سخت می‌شود و انجاست که می‌بینید چقدر هوا اهمیت دارد . این هوا به سلامتی و زنده ماندتان کمک می‌کند و باید به آن احترام بگذارید .
حس اکتشاف در شما ارضا می‌شود
در کوهستان همیشه چیز جدیدی برای امتحان کردن وجود دارد . باید در هر شرایطی به دنبال راه جدید برای عبور باشید و اینجاست که نیاز شما به کشف کردن ارضا می‌شود .
طبیعت بکر و دست نخورده را می‌بینید
در کوهستان می‌بینید که چقدر عالی است قسمت هایی از طبیعت از دست مردم و گردشگران در امان مانده است. خیلی از نواحی کوهستانی هنوز هم بکر و دست نخورده هستند ... ادامه مطلب
لذت هایی که کوهنوردان در کوهستان می‌برند

در کوهستان اگر گم شدید چکار باید بکنید؟

توقف کنید
اگر دریافتید که مسیر را گم کرده اید و دارید داخل بوته زار یا جنگل راه می‌روید و یا در کولاک و برف گیر کرده اید ( دید کم به علت ابرها / برف درحال وزیدن / مه ) , از این فکر بیرون بروید که امیدوارانه به جلو حرکت کنید.توقف کنید.کمی صبر کنید. به اطراف نگاه کنید و به صداها گوش کنید.
ازهمدیگر ... ادامه مطلب
در کوهستان اگر گم شدید چکار باید بکنید؟

اطلاعات بیشتر